Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат "Пестрая грядка"



Количество порций: 2-3
Время приготовления: 15 мин

Нам потребуется:

  • 1 кочан салата
  • 100 г шпината
  • 1 кислое яблоко
  • 4 шт. редиса
  • 1 луковица
  • 2 яйца
  • 2 ст.л. винного уксуса
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 ч.л. сока лимона
  • 1 ст.л. сахара
  • 0,5 ч.л. соли
  • о,5 ч.л. черного молотого перца
  • 1/2 пучка укропа
  • 1/2 пучка петрушки

Способ приготовления:

Шпинат и салат хорошо промыть и измельчить. Яблоко рарезать ломтиками, редис - кружочками, лук - тонкими кольцами. Приготовить заправку: смешать растительное масло, уксус, лимонный сок, сахар, соль и перец. Соединить шпинат, салат, яблоко, редис и лук, перемешать, заправить соусом, выложить в салатник. Посыпать салат рубленой зеленью, украсить ломтиками вареных яиц.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »