Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат из сладкого перца с рисом



Количество порций: 2-3
Время приготовления: 30 мин

Нам потребуется:

  • 200 г зеленого салата
  • 2 стручка сладкого перца
  • 100 г длиннозерного риса или смеси с диким
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1,5 ст.л. виноградного уксуса
  • 1 помидор
  • 1/2 пучка зелени

Способ приготовления:

Перец очистить от семян, промыть в холодной воде и нарезать мелкой соломкой. Листья салата тщательно вымыть и также нарезать соломкой. Рис отварить в подсоленной воде до готовности, остудить. Рис добавить к овощам. Приготовить заправку: уксус слегка взбить с растительным маслом, посолить, поперчить. Заправить салат и тщательно перемешать. Салат выложить в прозрачные креманки, украсить ломтиками помидора и зеленью.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »