Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат с цветной капустой и куриной грудкой

Салат с цветной капустой и куриной грудкой

Количество порций: 2
Время приготовления: 20 мин
Нам потребуется:

  • 150 г цветной капустой
  • 100 г копченой куриной грудки
  • 50 г консервированной кукурузы
  • 50 г болгарского перца
  • 50 г помидоров
  • 20 г зеленого лука
  • 30 г салатных листьев
  • 100 г йогурта
  • соль
  • черный молотый перец

Способ приготовления:
Цветную капусту опустить в подсоленую воду, варить до готовности, разобрать на соцветия и охладить. Курицу нарезать ломтиками, перец очистить от семян, помидоры от кожицы, все нарезать кубиками, салат нашинковать соломкой. Все соединить, добавить кукурузу, заправить йогуртом, посолить, поперчить. Перед подачей украсить зеленью.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »