Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат с кальмарами и ананасом

Салат с кальмарами и ананасом

Количество порций: 2
Время приготовления: 20 мин
Нам потребуется:

  • 300 г кальмаров
  • 50 г бекона
  • 100 г свежих огурцов
  • 100 г куриной грудки
  • 80 г консервированных анансов
  • 50 г зеленого яблока
  • 30 г оливкового масла
  • 100 г майонеза
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • соль
  • молотый перец

Способ приготовления:

Курицу обжарить на разогретом оливковом масле до готовности, нарезать соломкой. Кальмары ошпарить кипятком, снять кожу, опустить в кипящую подсоленую воду и отварить до готовности, остудить, нарезать кольцами, сбрызнуть соком лимона. Бекон положить на разогретую сухую сковороду, поджарить 2-3 мин, остудить, нарезать на полоски. Огурцы, ананасы, яблоко нарезать соломкой, добавить к кальмарам, туда же выложить бекон, курицу, заправить салат майонезом, посолить, поперчить, перемешать.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »