Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат овощной с кабачком

Количество порций:
Время приготовления: 10 минут

Способ приготовления:

В сущности, это обычный салат из свежих овощей. Помидоры и огурцы нарежьте кубиками, зеленый лук нарубите, укроп и петрушку мелко посеките. Молодой кабачок (без семян) очистите и мякоть натрите на крупной терке. Все перемешайте, посолите, поперчите и заправьте простоквашей или простым йогуртом. Сочная кабачковая масса, во-первых, придает этому блюду свежий вкус, во-вторых, делает салат однородным, плотным и нежным по консистенции. Можно добавить в салат нашинкованную и размятую в руках капусту, а укроп заменить базиликом и др. Словом, возможны разные составы, главное, чтобы все делалось на фоне измельченной кабачковой массы. А пропорции ингредиентов - на ваше усмотрение.

Поделиться с другими


Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »